マオメディカルトレーニングラボ
『Daily Stretch & Training』
特徴
1、医療機関と融合した新しいスタイル
2、広々としたトレーニングスペース
3、トレーナーとのマンツーマンだから気兼ねなく相談、発散ができる
4、コンディショニングを重視したトレーニングメニューで無理なく継続できる
5、習慣化をサポート
＊ストレッチ＊
カラダコンディショニング
血行促進、疲労回復、リラックス
＊トレーニング＊
筋力・体力維持向上、免疫力、カラダの機能性の向上
＊オプション
小顔ストレッチ
表情筋ストレッチ、表情筋をほぐし、リンパの流れを促進、肌を引き締めハリを取り戻します。リラックスとストレスの緩和にも効果があります。
全身のストレッチと合わせて行うことでさらに効果を高めることができます。
その他、ダイエットやボディメイクなど目的と期間を定めた集中プログラムございます。
まずはお気軽にお問い合わせください
